Приключения : Путешествия и география : Универсальный список (Раскладка) : Алексей Дещеревский

на главную страницу  Контакты  ФоРуМ  Случайная книга


страницы книги:
 0

вы читаете книгу

Алексей Дещеревский

Универсальный список. Раскладка

Версия 6.01, 13/10/98

СПИСОК УНИВЕРСАЛЬНЫЙ + РАСКЛАДКА

1. ЛАГЕРЬ

- палатка+тент - коврики - спички, гермоспички - фонарь

- стойки (каркас) - хобба - тросик+крючки (таганок) - батар., ламп.

- колышки - спальник - пила, топор+клин - свечи

- полиэтилен, прищ. - вкладыш - косинус - оргстекло

- общественный тент - веревочки - лопатка - сухой спирт

2. КУХНЯ

- котелки, крышки - КЛМН, конс.нож - примус, ручка - холодильник

- автоклав - фляжка, канистра - ЗИП, воронка - сумки, сетки

- сковорода - термос - бензин - пакеты полиэт.

- скатерть, тряпка, губка - трубка д/воды - стеклоткань - воронка пищевая

3. ДОКУМЕНТЫ + ТОПОНАБОР + КУЛЬТНАБОР.

- документы - карты, схемы, фото - компас Фото:

- билеты - расписания - альтиметр - гитара - фотоаппарат

- деньги, мелочь - чтиво - бинокль - рыбнабор - вспышка

- записная книжка - ручки+каранд. - оружие - лет.тар. - экспонометр

- командировка - бумага писчая - ракетница - шахматы - пленки

- жет., тал., сберкн. - пикеты - фальшфеер - радио - кольца, рукав

- квитанции, бронь - часы+будильник

4. ОДЕЖДА

- кеды - стельки - трусы+футб - шарф - анорака х/б

- т/ботинки - портянки - плавки - шапка: - штаны х/б

- трикони - шнурки капр. - трико х/б шерстяная - анорака авизент.

- сапоги кирз. - фонарики - трико тепл. - солнечная - штаны авизент.

- сапоги рез. - носки пр. - рубашка - шлем - накидка полиэт.

- галоши скальн. - носки шерст. - свитер шерст. - очки - рукавицы рабочие

- валенки - бахилы - спальное - нос.платок - перчатки

5. ЛВ

Личное спецснаряжение: Тунабор: В командировку: Парадное:

- очки солн. - обвязки - веревка - бумага туалетн. - кипятильник - пиджак

- ледоруб - самострах.- репшнур - бритва - тапочки - галстук

- кошки - карабины - молоток - зубн. щетка - гост.клмн - джемпер

- ледобуры - зажимы - крючья - расческа - чайн/кастр - рубашка

- сн/ступы - спусковуха - шлямбура - полотенце - тряпка - штаны

- альпеншток - стремена - гидра - мыло, хоз.мыло - сувениры - ботинки

- каска - накладки - мочалка - системное п/о

6. ШВЕЙНАБОР

- иглы, наперсток - резинка, тесьма нитки: суровые, капр., х/б

- шило сапожн. - сантиметр - материя: джинс., трико, брез., капр.

- ножницы - пуговицы, крючки

7. РЕМНАБОР

Инстр.: Вело: Байда: К резине: К гитаре: Материалы:

- плоски - камера - штыри - шкурка - ключ - изолента

- отвертка - шланг - поросята - клей струны - проволока

- микроотв. - ниппель - спасжилет бензин - порожек - заклепки

- напильник- спицы - фартук - ножницы - пилка - гвозди

- надфиль - болты++ - емкости возд. - резина - шурупы

- брусок - смазка - руль, парус - вата - провода

8. Аптечка: список на отдельном листе.

9. ПРОДУКТЫ

Раскладка рассчитана на 2-разовое питание (мясная каша + мол. каша), днем 1 "большой" холодный перекус и 1-2 "маленьких". Суп из пакетиков считается мясным блюдом, в него можно добавлять тушенку, вермишель, рис и т.п. (можно заменить часть веса супов крупой). Если планируются на большом перекусе варить чай, или будут частые полудневки, то количество продуктов "к чаю" можно увеличить на 30%-50%, одновременно уменьшив на 10%-30% нормы круп и жиров. Если днем варятся полноценные обеды (суп), то надо пропорционально уменьшить закладку продуктов на 1 еду.

Продукты рассчитаны на летний поход средней степени сложности при отсутствии подножного корма. На 1/3 группа должна состоять из женщин; дети до 10 лет обычно считаются за 0.6-0.8 человека по "кашам" (крупе, тушенке, хлебу и т.п.) и за 1 человека по "вкусному" (шоколад, конфеты и др.).

Для экономии веса можно уменьшить нормы продуктов на первые день-два, пока идет акклиматизация (и доедаются внераскладочные запасы). Если планируется подножный корм и будет время на его сбор, можно уменьшить количество продуктов "на перекус", но взять масло для жарки грибов, сахар для варенья и т.п. Если будут деревни, где можно прикупить молока, хлеба, овощей, следует запланировать супы вместо каши (взять суп в пакетиках) и добавлять в них картошку, морковь и пр. Одновременно можно уменьшить количество продуктов на перекус.

Если на перекус запланированы консервы (сыр, колбаса, сало), к ним необходим хлеб, хуже галеты.

Варка в горах: крупу для утренней каши замочить с вечера. Изюм брать мытый, бросать пораньше. Сухое молоко развести в небольшом количестве горячей воды, вылить в кашу в последний момент. 2/3 лука покрошить в мясную кашу перед готовностью.

В таблице перечислены основные группы продуктов. Символом "|" разделены взаимозаменяемые продукты. Количество указано на 1 человеко-еду (левый столбик, расчет на 2-разовое питание) и 1 человеко-день (правый столбик).

МЕЛОЧИ: 40:

соль (эта норма - только на еду; для рыбы и грибов соль берется дополнительно) 5

лук+ чеснок 10+5

приправы 1

чай (утро + вечер)+ травки к чаю (душица, чабрец, мята, зверобой, корень, хвоя ... ) (3+3) + ...

аскорбинка (в сложный поход) 5

лимонная кислота, сухие соки (в зависимости от сезона) 2-10

КРУПА (нормы на 1 еду указаны в расчете на двухразовое питание): 160:

гречка (вес 100мл - 80гр) или продел (60), рис (90), пшено (85) 80

вермишель (в%?50), горох (90), супы из пакетиков 90

манка (75), геркулес (40), субл.картошка (?) 70

НАПОЛНИТЕЛЬ К КРУПЕ: 200 | 130:

сгущенка | масло + молоко сухое + сахар 80 | 20+20+20 80 | 60

тушенка | шрот + бульонные кубики + масло 100 | 30+5+15 100 | 50

изюм (курага, урюк, чернослив и др.) 20 20

ХЛЕБ:

свежий | мука+сода+соль 5 | сухари, галеты (пополам с печеньем, пряниками) 200 | 110 |100

САХАР К ЧАЮ (с учетом вкусов участников и числа чаепитий в день): 35-20

Замечание: сахар в кашу (норму см.выше) и сахар для варенья берутся дополнительно!

ПЕРЕКУС и "СЛАДКОЕ" (к чаю). Частично используется вечером: 235 | 170:

консервы | сало, сыр, колбаса полукопч., рыба вял. 80 | 65 80 | 65

печенье, пряники | халва, козинаки | шоколад, конфеты: 50 | 40 | 20 100 | 80 | 60

сухофрукты (яблоки, груши, урюк, боярка, морковь и др.) 10 30

орехи 10 25

ИТОГО: 870 | 620

НЗ (всего из расчета на 1 день):

бульонные кубики + чай + сахар + леденцы + сухофрукты + орехи + сладкое


Содержание:
 0  вы читаете: Универсальный список (Раскладка) : Алексей Дещеревский    
 
Разделы
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


электронная библиотека © rulibs.com




sitemap