Домоводство (Дом и семья) : Здоровье : Жизнь без боли в шее : Валентин Дикуль

на главную страницу  Контакты  ФоРуМ  Случайная книга


страницы книги:
 0  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25

вы читаете книгу

Головные боли, точки перед глазами, тяжесть в плечах, неспокойный сон – вероятные причины кроются в шейной области. К болезням в шее приводят длительная езда за рулем, упорная работа за компьютером и малоподвижный образ жизни.

Академик В. И. Дикуль, признанный авторитет в лечении позвоночника, впервые разработал специальную систему упражнений для шеи. Десятки пациентов уже избавились от болей в мышцах шеи, нарушения кровообращения и сопутствующих проблем. Все упражнения на крупных фотографиях представляет лично Валентин Иванович.

Следуйте советам легендарного специалиста и идите по жизни с гордо поднятой головой – без боли в шее.

Внимание!

Перед тем как делать упражнения, убедитесь в отсутствии противопоказаний. Будьте внимательны при выполнении упражнений с приспособлениями!

Автор выражает благодарность врачу ЛФК Наталье Смирновой, сотруднику центра Дикуля, за демонстрацию упражнений. Отдельная благодарность ООО «Аскона» за предоставленное фото автора.

Вступление

Автор этой уникальной книги – Валентин Иванович Дикуль, академик, народный артист СССР и автор лечебных методик, с помощью которых можно вылечить любое заболевание позвоночника.

Валентин Иванович Дикуль доказал всей своей жизнью, что нет таких проблем, с которыми бы мы не справились. Восстановление после травмы, возвращение в цирк, создание методики, после применения которой более 10 тысяч человек встали на ноги! Они доступны любому человеку – любого возраста и социального положения. Потому что наше спасение – в нас самих. А методика Дикуля лишь помогает подобрать ключик к волшебной двери. Ведь возможности нашего организма – безграничны. Четко поставленная задача, собственная организованность, упрямый характер и каждодневная работа могут творить чудеса. Мы же используем свой организм только на 30 %. Сила духа – главный источник нашего здоровья. Если все мысли сосредоточены на деле и заветной цели, человек может вытащить себя из любой болезни, превозмочь любые трудности!

Главное – правильно себя настроить. Валентин Иванович часто говорит своим пациентам: «Я могу говорить вам, как делать упражнения, но без вашего желания мои слова не принесут успех. Даже если мое оборудование из золота, вы никогда не будете ходить, если у вас нет уверенности. Вы должны работать с той же самой преданностью, дисциплиной и силой каждый день много лет, если необходимо. Только тогда вы скажете: «Я СДЕЛАЛ ЭТО, Я МОГУ ИДТИ!».

Если у вас проблемы со спиной, сначала научитесь побороть лень, невежество и упрямство. А потом найдите в себе силы заниматься сами. И положительный результат не заставит себя долго ждать! У Дикуля по-другому не бывает. «Молодость не в годах, молодость – в силе», – любит повторять Валентин Иванович. Своим личным примером Дикуль вдохновляет больных на борьбу с недугом, дарит надежду и веру в победу!


Содержание:
 0  вы читаете: Жизнь без боли в шее : Валентин Дикуль  1  От автора : Валентин Дикуль
 2  Здоровый позвоночник – залог успеха : Валентин Дикуль  3  Остеохондроз: причины и последствия : Валентин Дикуль
 4  Как поднимать тяжести? : Валентин Дикуль  5  Межпозвоночная грыжа: причины и последствия : Валентин Дикуль
 6  Протрузии межпозвоночного диска : Валентин Дикуль  7  Почему заболевания позвоночника молодеют? : Валентин Дикуль
 8  Какие ошибки совершают люди, у которых уже выявлены заболевания позвоночника? : Валентин Дикуль  9  Питание и позвоночник : Валентин Дикуль
 10  Здоровый позвоночник – залог успеха : Валентин Дикуль  11  Остеохондроз: причины и последствия : Валентин Дикуль
 12  Как поднимать тяжести? : Валентин Дикуль  13  Межпозвоночная грыжа: причины и последствия : Валентин Дикуль
 14  Протрузии межпозвоночного диска : Валентин Дикуль  15  Почему заболевания позвоночника молодеют? : Валентин Дикуль
 16  Какие ошибки совершают люди, у которых уже выявлены заболевания позвоночника? : Валентин Дикуль  17  Питание и позвоночник : Валентин Дикуль
 18  Самоконтроль : Валентин Дикуль  19  Самоконтроль : Валентин Дикуль
 20  Что нам понадобится? : Валентин Дикуль  21  Упражнения для шейного отдела (лежа) : Валентин Дикуль
 22  Упражнения для шейного отдела (сидя) : Валентин Дикуль  23  Что нам понадобится? : Валентин Дикуль
 24  Он вернул надежду : Валентин Дикуль  25  От издательства : Валентин Дикуль
 
Разделы
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


электронная библиотека © rulibs.com




sitemap